Программа курса РОДЫ БЕЗ СТРАХА: 11 занятий по 3 учебных часа
- Диагностика настроя на роды. Подготовка к индивидуальной работе со страхом, тревогой. Причины возможного появления родовой боли. Представление о мягких родах. Физиология родов. Предвестники. Вхождение в роды. Алгоритм действий до отъезда в роддом.
- Плановое излитие вод и рождение в «рубашке». Обзор родильных домов г. Перми. Что брать с собой в роддом. Алгоритм проживания схватки. Роды глазами ребенка. Методы обезболивания: лекарственные и нелекарственные. Техники управляемого дыхания.
- Практическое закрепление методов обезболивания схватки, родовые позы, голосотерапия, ресурсная визуализация, релаксация. Постановка родового голоса.
- Особенности перехода схваток в потуги. Фаза «каприза». Потужной период. Алгоритм потуги. Ошибки, часто допускаемые в потугах. Прохождение ребенка по родовым путям. Профилактика разрывов. Просмотр учебного фильма.
- Что ждет после родов (IV триместр). Становление грудного вскармливания, уход за грудью, профилактика лактостаза (акушерские аспекты). Как не допустить послеродовой депрессии? Ароматерапия в родах и в первые дни после родов.
- Индивидуальный разбор истории собственного рождения (родов мамы). Ситуационные задачи. Ролевая игра «Роды». Избранные техники гипнородов. Выдача наглядных материалов.
- «В музей – до рождения». От чего зависят и когда закладываются способности и возможности ребёнка. Воспитание до рождения. Формирование эмоционального интеллекта малыша. Роды глазами ребенка. Психологический и метаболический импринтинг. Занятие проходит в зале художественной галерее в сопровождении живой музыки.
- Неонатальный период жизни малыша. Первые дни в роддоме. Прививки: за и против. Выписка из роддома. Что подготовить дома к появлению малыша. Домашняя среда ребенка, предметы первой необходимости. «Памперсы»: культура применения.
- Гигиена новорожденного: уход за пупочной ранкой, купание, утренний туалет. Что такое «кочерга» и надо ли ее выводить? Уход за кожей малыша. Ароматерапия для малышей.
- Особенности физиологии новорожденного. Колики и срыгивание: как помочь малышу? Меры профилактики. Плавание и массаж как методы оздоровления малыша. Практическая часть: учимся пеленать.
- Грудное вскармливание: режим кормления, правильное прикладывание, профилактика лактостаза и гипогалактии. Рацион питания кормящей мамы. Профилактика и помощь при аллергических реакциях.
VIP! – Программа МОИ КРАСИВЫЕ РОДЫ:
курс “Роды без страха” (11 занятий по 3 учебных часа) ПЛЮС:
Индивидуальная диагностика
- Спектральная экспресс-диагностика. Исследование вегетативного обеспечения беременности: оценка ресурса организма, уровня тренированности и устойчивости к нагрузке, уровня стрессового напряжения женщины и ребенка, определение возможных рисков, формирование прогноза на роды и послеродовый период.
- Диагностика психоэмоционального состояния в ожидании родов.
Консультация по составлению программы и прогноза на роды
Оценка готовности организма к нагрузке в родах (физическая выносливость и стрессоустойчивость), диагностика скрытых страхов и тревоги, анализ родового сценария семьи (разбираем роды мамы), составление прогноза родов, создание программы профилактики рисков и индивидуальной подготовки к родам (для каждой женщины даются инд. рекомендации), работа со страхом (арт-терапия и эмоционально-образная мягкая психотерапия), формирование системы семейной поддержки в родах.
___________________________________
ПАРТНЕРСКИЕ РОДЫ: занятие для семейных пар, 4 учебных часа
Алгоритм действий партнера. Взаимодействие супругов в родах. Влияние родов на формирование детско-родительской привязанности. Импринтинг. Закладка микробиоты. Родовые позы с участием партнера. Отработка навыка массажа в родах (тонизирующий, расслабляющий, обезболивающий).
Приглашаем будущих мам в сроках от 28 недель беременности готовиться к мягким родам с нами)
Наталья Анатольевна, вы просто золотой человек, Наставник с большой буквы! От всей души спасибо за настрой и навыки, которые вы мне дали. Врач после родов сказал, что рожала на пятерку!! Без лишней паники, переживаний, все четко, внимательно, очень техника дыхания и расслабления пригодились:))) но конечно, настрой - это просто основа основ и тут мое состояние - это ваша заслуга!
И отдельно спасибо за настрой моего мужа после партнерского занятия, для меня это оказалось огромной поддержкой!
Ната Нодариевна, огромное вам спасибо за ваши знания)) не знаю, как другие, но я оставшись с малышкой наедине (а был уже поздний вечер) не испытала ни переживаний, ни страха (что с ней делать и как быть?), а четко знала, что от меня требуется))) и про гв, и про всё остальное - все в пользу! Меня даже медсестра спросила, второй ли у меня ребенок, что я так уверенно его кормлю)))) спасибо вам от всей души!!!
Елена Зелененькая