ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ ВРЕМЕННО НЕ ПРОВОДЯТСЯ.
Танцевальная практика – это огромный ресурс, особенно для женщины. Вы получите удовольствие от движения в ритме музыки, научитесь легко управлять своим телом и не бояться стрессов.
Программа подойдет для любого срока беременности после 15 недель и будет полезна не только в беременность, но и для подготовки к здоровому зачатию.
Структура занятия: разминка, практика кругового танца, упражнения на дыхание, глубокая релаксация.
С собой – удобная форма, желательно – длинная юбка, носочки или чешки/балетки.
Расписание:
среда, 19.00, ведущая – инструктор по ритмике и круговым танцам Татьяна Суетина.